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Élaboré par une équipe multidisciplinaire sous la direction du professeur Brian Mishara de l’Université du Québec à Montréal et financé par l’Agence de santé publique du Canada, le programme de promotion de la santé mentale Passeport : S’équiper pour la vie (www.passeportsequiperpourlavie.ca) favorise le bien-être émotionnel des enfants. De façon plus précise, il encourage les enfants à trouver et à évaluer eux-mêmes des stratégies d’adaptation pour faire face aux situations nouvelles et aux difficultés du quotidien. Les études démontrent que le développement précoce des capacités d’adaptation chez les enfants leur permettra de mieux surmonter les épreuves qu’ils auront à traverser à l’adolescence et à l’âge adulte

S’attaquer à un problème complexe, c’est un peu comme faire un casse-tête : l’étape la plus importante consiste à trouver toutes les pièces. Mais par où commencer? Il faut d’abord écouter des gens d’expérience. Dans mon précédent billet, j’ai commencé à vous faire part des résultats de recherche de la Communauté d’intérêts (CdI) pour les populations racialisées, la santé mentale et les dépendances.

S’attaquer à un problème complexe est un peu comme faire un casse-tête. Parfois, la première étape consiste à trouver les pièces manquantes.

Dans mon précédent billet, je vous ai parlé de la CdI (Communauté d’intérêts) sur la discrimination raciale, la santé mentale et les dépendances. L’an dernier, l’objectif de la CdI était de mieux comprendre comment et pourquoi les communautés racialisées de l’Ontario utilisent le service des urgences pour les problèmes de santé mentale et de dépendances.

Au Québec, plusieurs publicités visent à contrer la stigmatisation de la santé mentale, notamment celles de la Fondation des maladies mentales. La campagne Demander de l’aide, c’est fort! du Centre de prévention du suicide du Saguenay-Lac-Saint-Jean brise également l’image de faiblesse associée à la demande d’aide pour la réinterpréter comme un geste de force. Ce type d’innovation trouve écho dans le récent projet Et moi comment ça va?[1] mis sur pied par le Centre de prévention du suicide de Québec (CPSQ).

Les communautés soutiennent notre croissance, nos actions et notre évolution, tant sur le plan personnel que professionnel. Dans le système de santé mentale, les communautés formées de collaborateurs dévoués, passionnés et motivés viennent souvent catalyser l’action et l’échange de connaissances.

Notre communauté s’est rassemblée autour de la compréhension commune que les expériences en santé mentale sont influencées par les enjeux d’ordre racial, et que les politiques, la planification et la prestation de services en santé mentale doivent donc tenir compte des besoins et des réalités des groupes racialisés.

Au cours de la dernière année, les équipes FEJ et santé mentale du CSSS Dorval-Lachine-Lasalle, ont procédé à la rédaction d’un document intitulé « Arrimage entre les services FEJ-DI-TED-DP, accueil psychosocial et santé mentale». Ce document a été rédigé en réponse aux préoccupations des intervenants du programme SIPPE envers la collaboration avec l’équipe de santé mentale. Il s’agit d’un cadre de pratique qui a pour but d’accroître la collaboration et de faciliter l’arrimage entre les divers services. Depuis l’automne dernier, moment de son implantation au sein des équipes FEJ et santé mentale, nous avons noté une amélioration sur le plan de la communication entre nos intervenants. Étant donné qu’il s’agit de deux programmes dont les mandats sont distincts, le travail de collaboration demeure complexe et les défis à relever sont énormes.

Je me plais à affirmer que la psychothérapie est le traitement qui, de tout temps, a fait l’objet du plus grand nombre de recherches. Les données scientifiques abondent sur le sujet, et l’accès à un si grand nombre de données permet aux chercheurs de commencer à les compiler sous forme de ce que l’on appelle communément « revue systématique ». En fait, il y a tellement de données, qu’en sus des revues systématiques, nous pouvons également faire des revues de revues systématiques. Mon but ici n’est pas de décrire l’une ou l’autre de ces revues en détail, mais bien de faire ressortir les traits qui les caractérisent et de traduire ces éléments en des termes accessibles à tous.

Métro, boulot, dodo. La conciliation travail-famille est dans l’air du temps. Bien réussie, elle constitue une source de bien-être et de santé. Mais peut-on aussi dire : moissonneuse-batteuse, boulot, dodo? Voyons comment une meilleure compréhension de la conciliation travail-famille chez les agriculteurs pourrait jeter un éclairage nouveau sur les défis que comporte leur réalité.

Dans un article publié dans un précédent numéro de Quintessence, j’ai écrit sur le Soutien à l’autogestion (SAG) des troubles de l’humeur, une approche qui s’avère être d’une efficacité surprenante, malgré sa facilité d’implantation et les coûts minimes qu’elle engendre. Le SAG préconise l’enseignement aux patients de méthodes fondées sur des données probantes afin que ces derniers puissent gérer plus efficacement leur dépression. Ils obtiennent sans frais le Guide d’autosoins pour la dépression, en plus d’avoir accès au soutien d’un professionnel de la santé, d’un travailleur d’entraide ou d’un membre de leur famille. Les techniques enseignées dans ce guide sont basées sur la thérapie cognitivo-comportementale.

Bien que les immigrants disposent généralement d’une meilleure santé que les gens nés au Canada, leur état a tendance à se détériorer une fois installés au pays. L’accès aux services de santé leur est donc essentiel, cependant de nombreuses barrières subsistent dans le domaine de la santé mentale. Comme l’a mentionné Laurence Kirmayer dans son blogue, les défis sont complexes et de taille.